در صورتيكه در پي كاهش كالري دريافتيتان ميباشيد، آرد نخود جايگزين خير و خوبي براي آرد گندم به حساب ميآيد خريد آرد نخود مقدار متساوي آرد نخود در مقايسه با آرد گندم تصفيهگرديده، ۲۵٪ كمتر كالري داراست. يعني در مقدار برابر، ترازو كالري آرد نخود كمتر ميباشد. درنتيجه آرد نخود چگالي كالري زيرتري دارااست. چگالي انرژي بهخيال و خاطر تأثيرش در در دست گرفتن وزن بهطور پهناوراي موردمطالعه قرار گرفته ميباشد. محققين بر اين باورند كه استعمال از غذاهايي با چگالي كالري كمتر طرز بهتري نسبت به كاهش غذاخوردن ميباشد.
در يك مطالعهٔ ۱۲ هفتهاي بر روي ۴۴ شخص دارنده اضافه وزن، كمپانيكنندگاني كه غذاهاي با چگالي كالري معدود مصرف كرده بودند نسبت به افرادي كه راهبردهاي تغذيهاي غامض را دنبال ميكردند، ۱٫۸ تا ۳٫۶ كيلوگرم بيشتر وزن معدود كردند.
براين اساس جايگزين كردن آرد نخود با آرد گندم ميتواند به شما امداد بكند تا فارغ از كاهش وسعت وعدهٔ غذايي، واحد سنجش كالري دريافتيتان را كاهش بدهيد.
۴. خواص سيركنندگي بيشتر نسبت به آرد گندم
محققين ده سالهاست كه بر اين باورند كه مصرف حبوبات مانند نخود و عدس موجب كاهش حس گرسنگي ميگردد.
براساس چكاي كه در سال ۲۰۱۴ جاري ساختن گرفت اضافه كردن حبوبات به وعدهٔ غذايي موجب ارتقاء ۳۱ درصدي حس سيري بعداز صرف وعدهٔ غذايي مي گردد.
علاوهبراين آرد نخود خويش نيز موجب كاهش گرسنگي مي شود. بااينكه تك تك مطالعات اين داعيه را پذيرش نمي كنند، البته برخي از آنها از تاثير آرد نخود بر ارتقاء حس سيري حكايت داراهستند. يكي خط مشهايي كه آرد نخود سبب ساز كاهش گرسنگي ميشود، از روش تهيه هورمون گرلين ميباشد. بهلحاظ مي رسد تحتبودن سطح هورمون گرلين بتواند به ارتقا حس سيري ياري بكند.
مسلما بخوانيد: ۱۱ غذايي كه جلوي گرسنگي شمارا مي گيرد
________________________________________
در يك مطالعهٔ مشاهدهاي بر روي ۱۶ زن افرادي كه از شيريني محتوي ۷۰ درصد آرد گندم و ۳۰ درصد آرد نخود استعمال كردند، نسبت به اشخاصي كه شيريني محتوي ۱۰۰ درصد آرد گندم مصرف كرده بودند، سطح گرلين تحتتري داشتند.
بااين تفاسير هنوز هم براي مشخص و معلومشدن تاثير ظريف آرد نخود بر روي اشتها و هورمونهاي گرسنگي به مطالعات بيشتري نياز ميباشد.
برچسب:
خريد آرد نخود،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۳۱ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۱۱:۲۲:۱۲ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)
دانه گندم سياه
دانه مرتبط با آرد گندم سياه
۹٫ آرد گندم سياه
آرد گندم سياه به خريد آرد نخود گروهي از غذاها وابستگي داراست. اين غذاهامعمولاً غلات مغذي ناميده ميشوند. غلات شبه دانه هايي مي باشند كه تحت عنوان دانه هاي غلات مصرف مي گردند. ولي در چمنزارها پرورش نميكنند. در مطالب گذشته اشاره كرديم كه دانه گندم سياه چه ميباشد؟.
گندم سياه به طور آرد، فن خارجي و يا اين كه بلغور به كار گيري ميگردد.
كاربرد آرد گندم سياه در نان فانتزي هاي رژيمي ، كلوچه ، بيسكويت هاي رژيمي است. فيبر اين آرد بسيار زياد و انرژي فراواني دارااست. گلوتن جانور دراين آرد بسيار نادر ميباشد.
درين مقاله با اشكال آرد بيشتر آشنا شديم. كاربرد آرد ها را با اعتنا به معيار گلوتن آنها چك كرديم. بعضا از اين آردها صنعتي ميباشند. و در كارخانجات گران قدر آرد ساختوساز ميشوند. ساير آرد ها سنتي ميباشند. معيار سبوس جانور در آنها بسيار بيشتر ميباشد.براي تندستي اشخاص بسيار مطلوب ميباشد.
صدف آرد
در تيم صدف آرد عملكرد كرده ايم شايسته ترين آردها را تنظيم و باكيفيت ترين آردها را در مشت مشتريان خويش در اختيار بگذاريم.
اشكال آرد در صدف آرد به طور خرده و عمده به فروش ميرسد
برچسب:
خريد آرد نخود،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۹ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۱۰:۰۰:۰۸ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)
آرد كيك و شيرينيپزي: آرد كيك و شيرينيپزي، در خريد آرد نخود صورتيكه ظريف برايتان بگوييم، اندكي با هم متعدداند. هر دوي اينها از آرد گندم قابل انعطاف با پروتئين معدود نتايج ميشوند. با اين تفاوت كه آرد كيك معمولا براي پروتئينزدايي زير روند سفيدكردن قرار ميگيرد. اين مراحل سبب ساخت خاصيتي مي گردد كه گنجايش آرد را براي جذب مايعات ارتقا ميدهد. به همين استدلال خوب پف مينمايد. آرد شيرينيپزي هم بهادله ساخت و ساز بافتي لطيف و ترد براي پخت گونه هاي تارت و كلوچه پيشنهاد ميگردد.
آرد سمولينا: روي بستهبندي بعضا پاستاها به عبارت «با آرد سمولينا» برميخوريم. ولي شايد برايتان پرسش باشد كه سمولينا با آرد گندم بي آلايش چه توفيري داراست؟ آرد سمولينا درواقع نتايج سيرتكامل خاصي از گندم بهنام گندم «دوروم» ميباشد كه بيشتر در بخشها خاورميانه كشت مي گردد. اين نوع آرد پاره اي دانهدرشتخيس از آرد ساده ميباشد و بسته به سيرتكاملاش رنگ تيرهخيس يا اين كه زردتري در مقايسه با آرد ساده داراست. معمولا هم براي ساختوساز اسپاگتي به كار گيري مي گردد.
تصاوير گونه هاي آرد را ملاحظه كنيد + ليست بها
نكته آخرين
پس اين توشه كه به آرد احتياج داشتيد، به طبع موقع خريد به مورد ها مصرف كه پشت بستهبندي درج مي شود توجه فرماييد. بعضا آردها هم اصطلاحا كليهكارهاند و براي پخت اشكال نان و شيريني بهدرد مي خورند. در شرايطيكه هم روي بستهبندي آردي يكسري صفر ديديد، بدانيد كه تعداد صفرها به درصد سبوسگيري اشاره دارااست. يعني هرچه تعداد صفرها بيشتر باشد، سبوس بيشتري از آرد گرفته گرديده و آرد قابل انعطافخيس و مدلخيس ميباشد. ازاينرو آرد سه يا اين كه چهار صفر براي مصارف قنادي كاربرد داراست
برچسب:
خريد آرد نخود،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۲۷ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۱۲:۵۴:۳۰ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)
آرد غلاتغلات پودر گرديده كه نصيب عمده آن از آندوسپرم ميباشد.
خريد آرد نخود بي نياز گرديدهآردي كه به آن مواد غذايي نادر نياز و ضروري، مثل، ويتامينها يا اين كه مواد معدني افزوده باشند. در برخي كشورها، افزودن اين مواد مفيد به آرد سپيد اجباري ميباشد.
آرد فوريآردي كه به آ ساني و سواي به هم چسبيدن وگلوله شدن، با آب سرد يا اين كه گرم تركيب و خمير ميگردد . آرد ساده اين خواص را ندارد . براي تنظيم اين آرد، در آغاز آرد بي آلايش را تر مي نمايند تا ذرات آن به هم بچسبند و مجدد آن را كم آب مي نمايند . ذرات اگلومره كم آب گرديده، دارنده اندازه يكنواخت و فاقد غبار و ذرات ريز بوده، به سادگي با آب يا اين كه شير ادغام ميگردند.
آرد گندم سياه
شناخت با گونه هاي آرد و كاربرد آنها
آرد تنظيم گرديده از گندم سياه، كه در آلمان و كشورهاي اسكانديناويي صرف تنظيم خميرهاي ترش مي گردد. آن را با آرد گندم ادغام نموده و سپس به كارگيري مي نمايند، زيرا واحد سنجش گلوتن آن بسيار زير ميباشد. مجموعه اي از نان هاي آلماني هم به طور كاملً از آرد گندم سياه تنظيم ميشوند. اين نوع آرد در تهيه و تنظيم پنكيك به خصوص در امريكا به كار گيري ميشود. در ژاپن در از آن به كارگيري ميگردد. در روسيه اين آرد را به كره اضافه كرده و با آن نوعي پنكيك به soba به اسم noodle تنظيم نوعي صحيح مي نمايند كه با خاويار مصرف ميشود.
آرد قابل انعطافآردي كه از گندم قابل انعطاف تنظيم ميشود.
آرد نولآردي كه از نصيب مركزي آندوسپرم گندم تنظيم گرديده و رتبه استخراج سبوس آن بالاي 25 درصد باشد.
برچسب:
خريد آرد نخود،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۷ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۰۳:۳۸:۰۴ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)
يكي از مهمترين و تاثيرگذارترين فاكتورها در رتبهبندي نتايج گوگل تعداد و كيفيت لينكهاي ورودي به سايت است.
لينك سازي شبكه اي يا PBN مخفف عبارت Private Blog Network است كه بعدها با عنوان Private Backlink Network نيز شناخته شد. اگر به مفهوم همين عبارت نگاه كنيم در يك تعريف ساده ميتوان گفت؛ PBN مجموعهاي از وبلاگها و سايتهايي است كه با هدف تقويت سايت اصلي و لينك سازي ايجاد شدهاند.
تعدادي سايت با اين مشخصات و سوابق زير آماده فروش براي وبمستران و سئو كاران و يا ديجيتال ماركتينگ هايي كه به دنبال ايجاد شبكه لينك سازي قوي و يا به دنبال خريد سايت رنك دار قوي با سابقه قبلي هستند مناسب مي باشد .
سوابق:
حداقل سن هر سايت 7 سال
حداقل تعداد بك لينك 10000
حداقل پيج اتوريتي 27 الي 34
داري پيج 1 الي 5 رنك قبلي گوگل
مناسب لينك سازي شبكه اي PBN , PSN
آدرس سايت :
2pix.ir
pix98.ir
kanoon-hamedan.ir
tmfy.ir
patrisrayan.ir
nanodesign.ir
systemati.ir
yakamuz.ir
s55.ir
parsiscom.ir
novinup.ir
hellozaban.ir
owj92.ir
etdesign.ir
20tarh.ir
w32.ir
قيمت تكي هر سايت 850 تومان
قيمت همه سايت ها شامل تخفيف ويژه
هماهنگي : از طريق آي دي تلگرام
bazdid1
https://t.me/bazdid1
همانطور كه مشاهده كرديد لينك اين سايت ها در بيش از 5 هزار وبلاگ بصورت فالو در قالب رپورتاژ آگهي منتشر و آگهي شد اين فرايند علاوه بر آگهي فروش تعداد بك لينك هاي اين سايتها را تقويت نمود .
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۶ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۱۱:۰۲:۴۰ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)
چه وب سايت شركتي داشته باشيد و چه يك وبلاگ شخصي، براي اينكه سهميه اي در بازار آنلاين داشته باشيد، نياز داريد كه كاربران از سايت شما بازديد كنند و با آن تعامل موثر برقرار كنند.
سوال اينجاست كه در حجم انبوهي از اطلاعات كه در فضاي وب وجود دارد چطور ميتوان كاربران را به سمت سايت خود جذب كرد و در اين فضاي رقابتي پيروز ميدان بود؟
در اين پست ما تصميم داريم تكنيكها و اصول افزايش ترافيك سايت را به شما معرفي كنيم.
بي شك بخش زيادي از ترافيك وب سايتها از نتايج ارگانيك موتورهاي جستجو مثل گوگل حاصل ميشود پس بايد سئو را جدي بگيريد و روي آن سرمايه گذاري كنيد.
شمارشگر سايت خود را منفجر كنيد .
با پكيج هاي افزايش رتبه سايت خود را بصورت قانوني و طبيعي ارتقا دهيد .
همين امروز با شيك رنك شروع كنيد و وارد 10 رديف اول گوگل شويد .
شيك رنك داراي نماد اعتماد الكترونيك و لوگوي ديجيتال
-------
آغاز ثبت نام و دريافت سامانه پيام كوتاه
ارسال پيامك از خطوط رند كشوري 1000 و 2000 و..
امكان ارسال پيامك هاي تبريك ، اخطاريه،يادآوري اقساط و...
با تحويل آنلاين پنل
قابليت ها و اطلاعات بيشتر در لينك زير
https://chicrank.com/cart.php?gid=14
منبع: chicrank.com
برچسب:
،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۶ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۱۰:۳۱:۲۷ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)
آرد جو
آردي كه از خريد آرد نخود آسياب و الك كردن جو بدست ميآيد ، ولي مي قدرت از مانده كارخانجات تهيه و تنظيم جو پوست كنده و يا اين كه بلغور جو نيز براي اين خواسته بهره برد.
دانههاي جو را بعد از بوجاري در كارگاه، با آسيابهاي فلزي استوانهاي ذيل فشار قرار مي دهند و آنهارا آسياب و آرد مينمايند. بعداز تنظيم آرد جو ميقدرت سبوس آن را با به كار گيري از الكهايي منحصر و با درصدهاي مختلفي غير وابسته كرد، يعني آردجو را هم مانند آرد گندم ميقدرت به طور بدون نقص ساختوساز يا سبوس آن را غير وابسته كرد.
كاربرد: آرد جو را با آرد گندم تركيب و از آن براي ساخت و ساز نان در نانواييهاي متعدد به كار گيري مينمايند و نانهاي ساخت و ساز گرديده از مخلوط آرد جو و گندم را با تيتر نان جو يا اين كه نان رژيمي به فروش ميرسانند. گهگاه براي ساخت و ساز بعضي از كيكها و كلوچهها هم درصدي آرد جو به مواد نخستين آن ها مي افزايند. ناگفته نماند كه آرد جو از لحاظ پروتئيني بسيار بي نياز ميباشد و به همين برهان از جو براي طعام دام هم به كارگيري مينمايند. براي تنظيم مالت به مراد ساخت و ساز ماءالشعير در صنعت هاي غذايي هم به محصولي مانند جو نياز ميباشد.
آرد جوانه گندم
آردي كه مشمول آندوسپرم و جوانه ميباشد و سبوس دراين سيرتكامل آردها نيست.
براي تهيه و تنظيم آرد جوانه، مي بايست دانه جوانهزده را در آفتاب بگذاريد تا كم آب خواهد شد؛ بعد آسياب فرمائيد. هر چه جوانه بيشتر رويش كرده باشد، مقدار نشاسته در آرد كمتر خواهد بود.
كاربرد : آرد گندم جوانه زده به اسم «مالت» در بازار عرضه ميشود. از جوانههاي گندم، جو، برنج، ماش، عدس و لوبيا هم مياقتدار آرد جوانه تهيه و تنظيم كرد. شما ميتوانيد از اين آرد، براي تنظيم گونه هاي كلوچه، حلوا، سمنو و سوهان به كارگيري فرماييد.
برچسب:
خريد آرد نخود،
ادامه مطلب
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
+ نوشته شده:
۴ خرداد ۱۴۰۰ساعت:
۰۳:۴۱:۴۱ توسط:HAMED موضوع:
نظرات (0)